Tämä on puolustuspuheenvuoro ortopedi, ravitsemusasiantuntijana esiintyvän Antti Heikkilän hyökkäykselle.
Kuopion professorin Jussi Pihlajamäen pikahaastattelu
Kesän kynnyksellä Itä-Suomen yliopistossa nimitetiin ravitsemustieteen professorin virkaan sisätautien erikoislääkäri, LT, Jussi Pihlajamäki. Pihlajamäki kerkesi hoitaa ravitsemustieteen professorin virkaa määräaikaisesti lähes kaksi vuotta Helena Gyllingin jäätyä...
Ravitsemusterapeutti netissä, uusi palvelu avattu
Olen avannut vatsan ja suoliston vaivoista kärsiviä henkilöitä varten netissä toimivan ravitsemusterapiapalvelun tervevatsa.fi. Palvelu on tarkoitettu henkilöille, jotka eivät pysty tai halua hakeutua tavanomaiselle vastaanotolle. Sivustolta löytyy tutkittua ja hoitokäytäntöjen mukaista tietoa useiden sairauksien ruokavaliotekijöistä.
Uutta tietoa ärtyvän suolen ruokavaliosta, FODMAP (osa 2/5)
Iso-Britaniassa on julkaistu uudet IBS:n ravitsemushoitosuositukset. Tässä kirjoituksessa FODMAP-rajoituksen roolista suosituksissa.
Yleislääkäri-lehti: Terveyskeskukset tarvitsevat ravitsemusterapeutteja
Ravitsemusterapeuttien yhdistyksen (RTY) mukaan n. 2,6 miljoonaan suomalaista asuu kunnissa, joiden perusterveydenhuollossa ei ole ravitsemusterapeutin palveluita lainkaan saatavilla. Yksityinen- tai sairaalaravitsemusterapeutti saattaa löytyä, mutta kunta ei ole...
Vatsa kovana taas 🙁
Ummetuksesta kärsivistä ihmisistä suuri osa on tyytymättömiä hoitotulokseensa.Tässä kirjoituksessa uutta tietoa eri kuitujen tehokkuudesta ummetuksessa, luumun asemasta, kasvisten ja hedelmien käytöstä sekä probiooteista. Ravitsemusterapeutti voi auttaa monella tavalla ummetuksesta kärsivää.
Terapeutteja ja terawatteja (vieraskirjoitus)
Tämän päivän ääni menee asiakkaalle, potilaalle, miten vaan. MahaTar on joillekin tuttu bloggaaja, joka tuo huumoria ja räiskettä ravitsemusbloggaajien genreen. Maailma ei ole täydellinen, ja epätäydellisyyttä on hyvä välillä pysähtyä kuuntelemaan.
Laihduttajan gluteeniton dieetti on todellinen muotidieetti
Gluteeniton ruokavalio on tarpeen keliakiassa. Siitä saattaa mahdollisesti hyötyä myös jokunen muista vatsaoireista kärsivä. Laihdutusruokavaliona se on puhdasverinen uskomushoito, ainakin toistaiseksi.
Lihavuustutkijan viesti VHH:sta ravitsemusterapeuteille
Viime viikolla järjestettin Helsingissä pohjoismaisten ravitsemusterapeuttien tieteellinen kokous, Nordiska Dietistdagarna (NND). Yksi laajaa kiinnostusta herättäneistä aiheista lienee ollut ETM, LT, lihavuustutkija Kirsi Pietiläisen esitys vähähiilihydraattisen (VHH)...
Omat kokemukseni hiilihydraattien vähentämisestä
Ajatukseni oli kokeilla vähintään viikko tiukasti hiilihydraattirajoitteista ruokavaliota ja muutaman viikon ajan rennompaa hiilihydraattirajoitusta. En käyttänyt mitään VHH-oppaita ruokavalion koostamisessa, vaan toimin tarkoituksellisesti intuitiivisesti ilman kirjallisia suunnitelmia ja laihtumistavoitteita. Jätin pois leivän, riisin, pastan ja perunan sekä makeat jälkiruuat (pientä fuskua tapahtui). VHH- jaksostani tuli kuuden viikon mittainen. Lue lisää