FODMAP-hiilihydraattirajoitus on noussut keskeiseksi keinoksi hallita ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) oireita. Tätä todistaa nyt myös kotimaiset uudet materiaalit ja kirjallisuuskatsaukset.
Ravitsemusterapeuttien yhdistys (RTY)
Ravitsemusterapeuttien yhdistys on tuottanut ruokavaliolehtisen ärtyvän suolen oireyhtymän neuvonnan tueksi. Lehtinen kuuluu RTY:n sarjaan, jossa on myös monia muita mahasuolikanavan sairauksista kärsivien ohjeita, esim. keliakian ja ummetuksen hoito-ohjeet.
FODMAP-ruokavalion vieminen käytäntöön ja ravitsemuksellisen monipuolisuuden varmistaminen vaatii ravitsemusterapeutin ohjannan. FODMAP-ruokavalion teho on osoitettu nimenomaan silloin, kun neuvonnan on antanut asiaan perehtynyt ravitsemusterapeutti.
Ärtyvän suolen oireyhtymä rauhoittuu ruokavaliolla (RTY), hinta 1,20 €, 8 s.
Asiantuntijakatsaus Bolus-lehdessä
Bolus-lehti on ravitsemusterapeuttien yhdistyksen lehti. Viimeisimmässä lehdessä on laillistettujen ravitsemusterapeuttien Jenni Lapin ja Leena Putkosen katsausartikkeli FODMAP-hiilihydraattirajoituksen käytöstä IBS:ssä.
Lappi J & Putkonen L. Uusia tuulia ärtyvän suolen oireyhtymän ruokavaliohoidossa. Bolus 2012:(2):42-3
Suomen Lääkärilehden katsausartikkeli
Suomen lääkärilehdessä on tänään ilmestynyt Gastroenterologi Markku Hillilän ja minun katsausartikkeli FODMAP-ruokavaliosta. Katsaus on vertaisarvioitu ja vapaasti ladattavissa (ainakin toistaiseksi).
Laatikainen R & Hillilä M. Onko ärtyvän suolen oireyhtymän ruokavaliohoito selkiytymässä? Fermentoituvien hiilihydraattien rajoituksella lupaavia tuloksia. Suomen Lääkärilehti 2012 ;67:2377-2382
Ravitsemusterapeuttien yhdistys on aloittanut toukokuussa 2012 laillistettujen ravitsemusterapeuttien syvällisen FODMAP-koulutuksen.