Omega-3 rasvahapot eduksi myös sydämen vajaatoiminnassa

kirjoittanut | 9.10.2008 | Uutiset

Omega-3 rasvahapot eduksi myös sydämen vajaatoiminnassa

kirjoittanut | 9.10.2008 | Uutiset

Tausta

Omega-3 rasvahapot on liitetty useissa väestötutkimuksissa parempaan sydän- ja verisuonitautiennusteeseen, hyödyksi on arvioitu n. 20 %. Lisäksi kahdessa suuressa eteenpäinsuuntautuneessa tutkimuksessa (Japan EPA Lipid Intervention Study ja Gissi Prevenzione) korkean riskin potilailla on todettu, että omega-3 rasvahapot suojaavat äkkikuolemilta ja joiltakin muilta sydäntapahtumilta, lähinnä rytmihäiriöiltä.

Tutkimusasetelma

Tutkimukseen satunnaistettiin 3494 potilasta. Seuranta-aikana (3,9 v.) potilaat saivat joko lumelääkettä tai omega-3 rasvahappoja kapseleina (1 g /pv). Potilaat saivat nykytiedon mukaista parasta mahdollista lääkehoitoa, omega-3 rasvahappoja tutkittiin siis lääkehoidon lisänä. Potilaita hoidettiin kardiologisissa tai sisätautien keskuksissa.

Tulokset

Tutkimuksen päättyessä kuolemia oli – 9 % ja sydänvaivojen vuoksi sairaalaan joutumista – 8 % vähemmän omega-3 rasvahappoja saavilla. Erot olivat tilastollisesti merkitseviä. Haittavaikutukset olivat samankaltaisia molemmissa ryhmissä, lähinnä vatsavaivoja.

Pohdinta

Tämä tutkimus osoittaa jälleen, että omega-3 rasvahapoista on hyötyä sydänterveydelle. Toki kalaöljystä saatu hyöty on melko pieni, mutta kalaöljyä voidaan silti suositella sydänpotilaille, koska haittavaikutukset ovat erittäin vähäisiä.

Gissi-HF investigators. Effect of n-3 polyunsaturated fatty acids in patients with chronic heart failure (the GISSI-HF trial): a randomised, double-blind, placebo-controlled trial. Lancet. 2008 Aug 29.

Testaa ruokavaliosi terveellisyys 5 minuutissa

Olen sopinut kirjojeni kustantajan (Kirjapaja, Publiva Oy) kanssa, että voin julkaista kustakin kirjastani muutaman esimerkkiluvun blogissani. Tämä luku on kirjasta Verensokeri haltuun –eroon esidiabeteksesta (2020). Luku käsittelee sitä, millaisilla kriteereillä voi...

Muistitutkimus alkaa *pääkaupunkiseudulla* asuville

PÄIVITYS 22.4.2023 Tutkimuksemme osallistujamäärä (n=150) on täyttynyt, emme ota enää uusia tutkittavia tutkimukseen. Kiitos kaikille ilmoittautuneille ja rekrytoinnissa auttaneille! Haemme pääkaupunkiseudulla asuvia henkilöitä uuteen muistitutkimukseen. Tutkimukseen...